Opis szczegółowy produktu

Zestaw taśm oporowych DuoBand zawiera 4 taśmy o różnym oporze, co pozwala na maksymalnie efektywny trening przy optymalnym obciążeniu.

Zestaw taśm oporowych DuoBand jest idealny dla każdej aktywnej osoby, która uprawia ćwiczenia siłowe i chce dostosować obciążenie do swoich potrzeb. Zestaw zawiera 4 taśmy o różnym oporze (9–54 kg), dzięki czemu możesz zwiększać lub zmniejszać obciążenie poszczególnych ćwiczeń w zależności od potrzeb. Świetnie nadaje się do treningu podciągania, na przykład poprzez przerzucenie taśmy przez drążek, przeciągnięcie jednego końca przez powstałe oczko i zaciśnięcie. Włóż stopę w pętlę zwisającą z drążka, taśma sprawi, że poczujesz się lżej, a ćwiczenie będzie łatwiejsze do wykonania. Na początek zalecamy wybór szerszych taśm o większym oporze , które zapewnią silniejsze wsparcie. Stopniowo będziesz nabierać siły, więc możesz zmniejszać opór taśm, aż do momentu, gdy będziesz w stanie wykonać pierwsze podciągnięcie bez pomocy.

Taśmy oporowe mają jednak inne zastosowania. Wystarczy je podłączyć i używać do różnych podciągnięć, co skutecznie trenuje bicepsy, tricepsy, barki i inne mięśnie górnej części ciała. Można ich również używać do pompek lub innych rodzajów pompek . Procedura jest odwrotna do podciągania. Jeśli chcesz, aby ćwiczenie było trudniejsze, wybierz taśmy o wyższym oporze, które zapewnią większe obciążenie. Jeśli uprawiasz jogę, pilates lub chcesz skupić się na rozciąganiu , taśmy oporowe również będą pomocne i urozmaicą Twój plan treningowy . To świetne narzędzie fitness, które szybko stanie się częścią Twojego treningu.

Inspiracji do ćwiczeń możesz poszukać w artykule 30 ćwiczeń z taśmami oporowymi na całe ciało.

Zestaw taśm oporowych DuoBand i jego zalety

• zawiera 4 różne rodzaje taśm oporowych o zamkniętym obwodzie
• zapewnia opór w zakresie 9–54 kg
• pomaga ustawić optymalne obciążenie do ćwiczeń
• ułatwi lub utrudni trening
• idealny do treningu siłowego
• można używać do jogi, pilatesu i rozciągania
• idealny na siłownię i do treningu w domu

Tworzywo

Lateks

Zestaw taśm oporowych DuoBand i jego funkcje