Opis szczegółowy produktu

Nasiona chia są świetnym uzupełnieniem zdrowej diety ze względu na zawartość błonnika, białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Nasiona chia należą do superżywności , która zawiera szeroką gamę składników odżywczych . Podobnie jak inne nasiona, nasiona chia również nadają się do włączenia do diety, jeśli zależy Ci na zwiększeniu spożycia tłuszczów nienasyconych. Ponadto, zastępując nasycone kwasy tłuszczowe nienasyconymi, przyczyniamy się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Ponadto, są bogate w błonnik . Wreszcie, są źródłem białka , które przyczynia się do wzrostu mięśni i utrzymania optymalnego stanu kości.

Nasiona chia można włączyć do diety na niezliczone sposoby. Najłatwiej posypać nimi jogurt z owocami, owsiankę lub sałatkę warzywną. Sprawdzą się również jako neutralny dodatek smakowy do koktajli, różnych deserów czy innych dań wytrawnych lub słodkich. Ciekawe jest również ich zastosowanie w formie puddingu chia , kiedy po namoczeniu w wodzie lub mleku pęcznieją i nabierają żelowej konsystencji . W tej formie weganie stosują je nawet jako zamiennik jajek.

Nasiona chia są doskonałym, odżywczym produktem dla wegetarian i wegan.

Nasiona chia i ich korzyści

• jest superżywnością
• mają neutralny smak
• mają wysoką zawartość błonnika
• są źródłem białka
• zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe
• dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi
• nie zawierają GMO
• nadaje się jako składnik jogurtu, owsianki, koktajli i innych słodkich lub wytrawnych potraw
• są odpowiednie dla wegetarian i wegan

Tabela wartości odżywczych

Ogłoszenie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzeszków ziemnych, orzechów, soi i sezamu.